一、协会宗旨与理念

心理协会是一个以“普及心理健康知识，提升心理保健意识，促进自我成长与发展”为宗旨的公益性学生社团。我们坚信，心理健康是每个人全面发展的基石，如同身体健康一样需要被重视和呵护。我们致力于创造一个温暖、包容、互助的社区，让每一位成员都能在这里探索自我、释放压力、获得支持、共同成长。

二、核心目标

1. 知识普及：通过举办各类活动，向会员及广大同学传播实用、科学的心理学知识，打破对心理问题的污名化与误解。

2. 互助支持：建立一个安全的同辈支持平台，鼓励成员敞开心扉，分享困惑与喜悦，在倾听与倾诉中获得前行的力量。

3. 技能提升：组织培训和工作坊，帮助成员学习情绪管理、压力应对、有效沟通等实用心理技巧，提升自我认知和人际交往能力。

4. 连接专业资源：作为学生与学校心理健康中心（或专业心理咨询机构）之间的桥梁，引导有需要的同学寻求及时、专业的帮助。

三、主要活动内容

心理协会的活动形式多样，内容丰富，通常包括但不限于：

主题讲座与工作坊：邀请专业心理咨询师、老师或资深人士，开展如《情绪管理术》、《告别焦虑》、《恋爱心理学》、《职业生涯规划》等热门主题的讲座和互动式工作坊。

心理电影沙龙：观赏经典心理题材电影，并在主持人的引导下进行深度讨论和赏析，从光影世界中洞察人心。

读书分享会：共读一本有趣的心理学书籍，分享感悟，交流思想，在阅读中遇见更好的自己。

团体辅导活动：在指导老师的带领下，进行主题性的团体游戏、沙盘体验、OH卡牌等活动，在安全的环境中探索自我、改善关系。

心理健康月/周活动：在特定时期（如“5.25大学生心理健康日”）举办大型主题活动，如心理游园会、树洞信箱、微笑征集、主题班会等，在全校范围内营造关注心理健康的氛围。

朋辈倾听：培训并组建“朋辈倾听员”队伍，为同学们提供一个初步的情绪宣泄和倾诉的渠道（注：朋辈倾听不等于心理咨询，主要提供情感支持）。

四、面向对象

我们欢迎所有对心理学感兴趣、希望了解更多心理健康知识、渴望自我探索、愿意倾听和帮助他人的同学加入。无论你的专业背景是什么，无论你是否有心理学基础，只要你有一颗热情和开放的心，心理协会就是你绝佳的成长平台。